12/03/2025@18:50:16
El Ayuntamiento de El Casar organiza charlas sobre sexualidad tituladas "Protege a tu familia", enfocadas en los efectos negativos de la pornografía en niños, jóvenes y adultos. Estas sesiones informativas abordarán cómo la pornografía impacta el cerebro, las relaciones familiares y la sociedad, además de ofrecer estrategias para proteger a los hijos y herramientas para superar la adicción. La cita es el viernes 14 de marzo a las 18h en el Auditorio Municipal. Se invita a padres, matrimonios, jóvenes y educadores a participar y aprender a enfrentar este desafío. Para más información, visita el enlace.
Distracciones en España: 4,5 horas al día sin concentración
El impacto de la vida moderna en la atención y el bienestar mental de los españoles es cada vez más evidente en su día a día
Un estudio de Juice Plus+ revela que el 80% de los españoles enfrenta dificultades para concentrarse, dedicando un promedio de 4,5 horas al día a distracciones. El informe, basado en más de 12.000 encuestas en varios países, identifica el estrés, la multitarea y el uso excesivo del móvil como principales factores que afectan la productividad. La procrastinación se ha vuelto común, con los españoles desconcentrándose hasta 9 veces al día y tardando casi 30 minutos en retomar la atención. Además, muchos optan por descansos o actividades recreativas para gestionar las distracciones. Juice Plus+ presenta Luminate, un complemento alimenticio diseñado para mejorar la claridad mental y reducir el estrés.
Bienestar y descanso en España
Una alternativa innovadora que busca transformar la calidad del sueño en España, priorizando el bienestar sin necesidad de medicamentos
La marca española Mantea introduce en España los nórdicos pesados, una innovadora solución para mejorar la calidad del sueño sin efectos secundarios. Con más de cinco millones de españoles utilizando pastillas para dormir y un 70% insatisfechos con su descanso, la demanda de alternativas naturales está en aumento. Los nórdicos pesados utilizan la terapia de presión profunda para inducir una sensación de calma, favoreciendo la liberación de hormonas del bienestar y reduciendo el estrés. Esta tendencia, que ya triunfa en EE.UU. y países nórdicos, promete transformar el descanso en España, ofreciendo hasta 30 noches de prueba para experimentar sus beneficios. Mantea se destaca por su compromiso con soluciones efectivas y sostenibles, fabricando productos libres de plásticos y cubiertos de algodón 100%.
El psicólogo Raúl Zamorano, el profesor universitario José Antonio Navía y la atleta Ana Lozano, abordaron el tema en la primera cita de este ciclo formativo impulsado por el Ayuntamiento de Guadalajara y Apedegu.
La psicóloga sanitaria Carmen Campos se especializa en el tratamiento de diversas problemáticas que afectan la salud mental, brindando terapias tanto para adultos como para adolescentes
En el mundo actual, donde el estrés y la ansiedad parecen estar a la orden del día, contar con profesionales de la salud mental en Guadalajara se ha vuelto más importante que nunca
El proyecto alcarreño obtiene una dotación de 25.000 euros
Siete Centros de Rehabilitación Psicosocial y Laboral, una Residencia Comunitaria y tres Viviendas Supervisadas para personas con problemas de salud mental, son las beneficiarias de estas ayudas
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Se ha constituido la Mesa Intersectorial de Salud de Cabanillas del Campo, un organismo clave en la "Estrategia de Promoción de la Salud" del municipio. Este nuevo grupo, que se reunió el 17 de febrero de 2025, tiene como objetivo implementar el proyecto "Cabanillas se cuida", centrado en la promoción de la salud pública y la prevención de enfermedades. La mesa incluye representantes del Ayuntamiento, grupos de oposición y recursos sanitarios locales, coordinada por Abigail Cordero y presidida por el alcalde José García Salinas. Las próximas acciones abarcarán desde mejoras en instalaciones deportivas hasta campañas sobre hábitos saludables y bienestar emocional. Esta iniciativa forma parte del compromiso de Cabanillas con la Red Española de Ciudades Saludables. Para más información, visita el enlace: https://biblioteca.cibeles.net/se-constituye-la-mesa-intersectorial-de-salud-de-cabanillas-del-campo-dentro-de-la-estrategia-de-promocion-de-la-salud/
La exposición 'Acompañando a Rosa' de la fotógrafa documental Gisela Pretel se inaugura hoy a las 12:30 en el Claustro de Caracciolos de la Universidad de Alcalá. Este proyecto, premiado con la Beca DKV/Albarracín 2022, explora la compleja realidad de vivir con obesidad en la edad adulta a través de la historia personal de Rosa. Durante más de cuatro años, Pretel ha documentado su viaje, abordando temas como el estigma social y los desafíos emocionales asociados a esta enfermedad crónica. La muestra estará abierta del 17 de enero al 7 de marzo e incluirá visitas guiadas y actividades relacionadas. La obra busca fomentar la empatía y ofrecer una nueva perspectiva sobre la obesidad, resaltando su naturaleza multifactorial y los mitos que la rodean.
María Patricio asegura que mientras para el PP la salud mental si es una prioridad, el PSOE no hace “nada de nada”
En los últimos años Castilla-La Mancha está por encima de la media española en suicidios, con Cuenca y Ciudad Real a la cabeza de la lista
Dirigidos a centros escolares e institutos de la ciudad
Se ha celebrado un partido de fútbol entre usuarios y profesionales de Salud Mental para desarrollar habilidades ligadas al deporte, como el sentimiento de equipo, la importancia del cuidado del cuerpo y las habilidades sociales
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