HUESOS

El magnesio es necesario para más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo, según la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos

Descubren que el magnesio es clave para mantener una buena memoria, reducir el riesgo de demencia y fortalecer los huesos

Entre las principales propiedades del magnesio, cabe destacar que regula la función de los músculos y el sistema nervioso, los niveles de azúcar en sangre y la presión arterial