sedentarismo

Los efectos a largo plazo de estar sentado 6 h al día: "Se puede elevar hasta un 40% la probabilidad de morir 15 años antes"

Dicen los expertos que estar sentado entre seis y ocho horas al día es tan malo como fumar una cajetilla de cigarros diaria

El investigador y experto en Nutrición Ata Pouramini compara el daño de permanecer largas jornadas sentado con fumarse un paquete de tabaco al día