El curso de verano impartido por la UNED en su sede de Guadalajara ha tratado el mindfulness como una poderosa herramienta para gestionar las propias emociones. Organizado desde el Departamento de Psicología del centro alcarreño, catedráticos y doctores expertos en la materia han expuesto sus estudios y han arrojado un poco más de luz sobre un tema de plena actualidad